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Individuelles Einzeltraining

In einem ersten unverbindlichen & kostenlosen Gespräch lernen wir uns erst einmal kennen und besprechen Ihre Ziele und Wünsche. Der nächste Schritt wäre eine ausführliche Anamnese mit einer Körperanalyse und einem funktionellen Bewegungstest. Darauf basierend wird der Trainingsplan und das Training ausgerichtet, um schnellstmöglich zu Ihrem gewünschten Ziel zu kommen. Spaß & Motivation wird im Training natürlich nicht zu kurz kommen! 🙂